Психоэмоциональное сканирование пространства отношений
Одна важная ситуация в отношениях — 20–30 минут онлайн, чтобы увидеть её точнее. Бесплатно · по видеосвязи
Пространство отношений
Меняется человек рядом, а знакомый момент возвращается: вы снова начинаете добиваться, отдаляться, замолкать, уступать или защищаться.
Мы не можем знать, что думает партнёр. Но можем исследовать вашу часть контакта: что происходит с вами в близости, конфликте, желании или дистанции.
Что можно исследовать
Почему один разговор снова заканчивается обидой или молчанием? Почему хочется близости, но в важный момент хочется отдалиться? Где вы соглашаетесь, хотя внутри уже есть «нет»?
Мы не ищем виноватого. Мы смотрим, что происходит между вами и какую свою часть этого процесса можно увидеть точнее.
Зачем это нужно
Вы не можете решить за двоих. Но когда в картине становится заметна ваша реакция, появляется возможность выбрать, как быть в контакте дальше.
Что такое психоэмоциональное сканирование
Это короткое индивидуальное исследование одной ситуации в разговоре с экспертом.
Мы замечаем, как меняются голос, паузы, дыхание и желание приблизиться или отойти, — и формулируем рабочую гипотезу. Не как истину о вас, а как то, что можно проверить вместе.
Как проходит
Вы приносите одну ситуацию. За 20–30 минут онлайн мы исследуем, что происходит с вами именно в ней.
Эксперт задаёт вопросы, замечает изменения состояния и предлагает гипотезу. Вы проверяете: откликается ли она и проясняет ли ситуацию.
Это не диагноз, не предсказание и не решение за вас. За 20–30 минут невозможно разобрать всю жизнь — и это не задача сканирования.
Кто проводит сканирование · можно выбрать эксперта, чья оптика ближе вашему запросу
Эксперт по эмоционально-фокусированной парной терапии и работе с травмой. Её оптика — как человек чувствует себя внутри собственной жизни и отношений.
Сексолог-психолог, мастер телесных практик. Его оптика — как состояние проявляется через тело, сексуальность и контакт с другим человеком.
Короткие ответы на вопросы, которые обычно возникают до записи.
Не нужен «правильный психологический вопрос». Достаточно одной ситуации: «Я хочу понять, что со мной происходит, когда разговор с партнёром снова заканчивается одинаково».
Да. Мы не определяем, что думает или чувствует отсутствующий партнёр. Мы исследуем вашу часть пространства отношений: ваши реакции, выборы, границы и то, что вы вносите в контакт.
20–30 минут, онлайн по видеосвязи. В этом диапазоне времени сканирование проводится бесплатно.
Не разбор всей жизни и не готовое решение. Цель — увидеть дополнительную информацию по конкретной ситуации: что вы раньше не замечали, где включается привычная реакция, какие связи и варианты становятся видимыми после совместной проверки гипотезы.
Если вашего вопроса достаточно для этой встречи — на этом всё. Если запрос окажется шире и вы захотите исследовать его глубже или что-то проработать, мы можем предложить другие форматы. Продолжать или нет — решаете вы.
Если одна ситуация не даёт вам покоя
Не нужно заранее понимать причину или формулировать идеальный запрос. Опишите Наталье или Игорю одну ситуацию, которая повторяется, цепляет или не складывается так, как вам хочется. Мы посмотрим вместе, что в этой картине пока остаётся за кадром. После получения запроса согласуем время сканирования.
20–30 минут · онлайн по видеосвязи · бесплатно
Не готовы к сканированию прямо сейчас?
Практики, программы и другие способы познакомиться с нашим подходом.