Психоэмоциональное сканирование состояния
Это может проявляться в отношениях, деньгах, в том, как вы заявляете о себе, или в контакте с телом. За 20–30 минут онлайн мы вместе исследуем одну ситуацию, которая повторяется, цепляет или пока не складывается так, как вам хочется. Бесплатно · по видеосвязи
Взрослый интерес к себе
Для чего
Психоэмоциональное сканирование — это считывание информации о состоянии человека на ментальном, эмоциональном и телесном уровнях.
В одной конкретной ситуации мы можем увидеть внутренние правила, по которым вы привыкли жить и выбирать, — и то, как они сейчас влияют на отношения, деньги или самореализацию.
С чем можно прийти
Запрос может быть о разном
Запрос может быть об отношениях, деньгах, вашем состоянии, теле, реализации или общем проекте. Можно прийти не только с тем, что болит, но и с большим желанием, которое пока не становится реальностью.
«Как раньше не хочу, а по-новому пока не вижу — как и куда. Есть замирание. И та же схема — в отношениях и работе».
«Хочу, чтобы меня обнимали, — и в тот же момент раздражаюсь. Хочу чувствовать больше, но не понимаю, как снова услышать своё тело».
«Я люблю её. Но когда она хочет приблизиться, я закрываюсь: ухожу в телефон, работу, усталость. А потом она говорит, что меня рядом нет».
«Я хочу отношений. Но как только они становятся по-настоящему важными, я отдаляюсь. И снова оказываюсь рядом с мужчинами, которые меня не выбирают».
«Хотим создать совместный бизнес с доходом выше миллиона. Но как только нужно договориться о ролях, деньгах и следующих шагах, будто вязнем».
«Зарабатывать умею, а позволять себе — нет. Называю цену ниже, выбираю попроще, откладываю покупку. А потом думаю: почему я опять так сделал?»
Если вопрос касается здоровья, медицинские причины важно обсудить с врачом. Здесь можно исследовать, как эта ситуация отражается на вашем состоянии, реакциях и внимании к себе.
Можно прийти с одной такой фразой. Этого достаточно, чтобы начать смотреть.
Пространство отношений
Когда вопрос между двумя
В отношениях всегда двое. Мы не будем определять, что чувствует партнёр, отчего в разговоре возникает молчание и кто прав.
Зато можно заметить вашу часть живого процесса: в какой момент один начинает объяснять громче, а другой закрывается; где вы соглашаетесь, хотя внутри «нет»; как меняется близость, когда появляются страх, стыд, желание или злость.
Это не поиск виноватого. Это возможность увидеть свой вклад в привычный танец — и то, на что вы уже можете влиять.
Как проходит сканирование
Формат
Вы приходите с вопросом, который сейчас важен. Не нужно заранее знать причину, готовить длинную историю или правильно формулировать запрос.
В разговоре я или Игорь замечаем, что с вами происходит, когда вы о ней говорите: где в голосе появляются напряжение, обида, злость или спешка; где меняются дыхание и голос; какими словами вы о ней говорите; где возникает замирание или желание убежать.
Эксперт задаёт вопросы, замечает изменения состояния и предлагает рабочую гипотезу. Не как истину о вас, а как то, что можно проверить вместе.
Это не консультация и не наставничество. Это короткая онлайн-встреча, в которой можно увидеть свою реакцию в одной важной ситуации.
Это не диагноз, не предсказание и не решение за вас. За 20–30 минут невозможно разобрать всю жизнь — и это не задача сканирования. Мы смотрим на одну важную ситуацию: что в ней происходит с вами и что становится заметнее.
Фото и дата рождения не нужны.
Что остаётся с вами
Результат
Вы получите короткую обратную связь: иногда в картине появляется то, чего вы раньше не замечали. И вместе с этим — другой выбор.
Не потому, что кто-то решил за вас, как правильно, а потому, что вы увидели свою ситуацию точнее.
Сканирование не даёт готовых решений. Оно помогает увидеть ситуацию яснее — и принимать дальнейшие решения из этой ясности.
Не нужен идеальный психологический вопрос. Достаточно одной живой ситуации: «Я хочу понять, что со мной происходит, когда…».
Да. Мы не определяем, что чувствует отсутствующий человек. Мы исследуем вашу часть контакта: реакции, выборы, границы и возможности.
20–30 минут, онлайн по видеосвязи. Сейчас сканирование 1 сферы и 1 ситуации проводится бесплатно.
Если встречи достаточно — на этом всё. Если вам захочется продолжить исследование, вы сможете узнать о подходящих форматах. Решение остаётся за вами.
Кто проводит сканирование · выберите того, с кем вам спокойнее начать разговор
Эксперт по эмоционально-фокусированной парной терапии и работе с травмой. Её оптика — как человек чувствует себя внутри собственной жизни и отношений.
Сексолог-психолог, мастер телесных практик. Его оптика — как состояние проявляется через тело, сексуальность и контакт с другим человеком.